Коронавирус в Великобритании 2021-2022: как обезопасить себя и предотвратить распространение
Узнайте, как оставаться в безопасности и помочь предотвратить распространение коронавируса.
Это руководство доступно в удобном для чтения формате.
Англия перешла на Шаг 4
Хотя большинство юридических ограничений было снято на Шаге 4, и многие люди были вакцинированы, заражение и распространение COVID-19 все еще возможно, даже если вы полностью вакцинированы.
В обозримом будущем COVID-19 станет особенностью нашей жизни, поэтому нам нужно научиться жить с ним и управлять риском для себя и других.
Поскольку ограничения COVID-19 сняты, важно, чтобы все мы использовали личное суждение для управления собственными рисками. Все мы можем сыграть свою роль, руководствуясь здравым смыслом и учитывая риски. Никакая ситуация не свободна от риска, поэтому нам всем необходимо понимать факторы и условия, которые увеличивают риск передачи COVID-19, и действия, которые мы все можем предпринять для снижения заражения COVID-19 как для себя, так и для других.
Следование этому руководству поможет вам понять ситуации, когда существует больший риск заражения или распространения COVID-19, и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы оставаться в безопасности и защищать других. Каждое действие, направленное на сокращение распространения, снизит вероятность повторного появления вируса в ближайшие месяцы.
Что изменилось в Великобритании
Большинство юридических ограничений для контроля COVID-19 были сняты на Шаге 4. Это означает, что:
- Вам не нужно находиться на расстоянии 2 метров от людей, с которыми вы не живете. Также нет ограничений на количество людей, с которыми вы можете встретиться. Однако вам следует ограничить тесный контакт с теми, с кем вы обычно не живете, и постепенно увеличивать тесный контакт. Это включает в себя минимизацию количества, близости и продолжительности социальных контактов. По возможности вы должны встречаться на открытом воздухе и впускать свежий воздух в дома или другие закрытые помещения.
- Правительство больше не инструктирует людей работать из дома, если они могут. Однако правительство ожидает и рекомендует постепенный возврат в течение лета.
- Закон о ношении маскировки снял. Однако правительство ожидает и рекомендует, чтобы люди носили маски для лица в местах массового скопления людей, таких как общественный транспорт.
- Больше нет ограничений на количество людей, которые могут присутствовать на свадьбах, гражданских партнерствах, похоронах и других жизненных мероприятиях (включая приемы и торжества). Нет требований к сервировке стола на жизненных мероприятиях, ограничений на пение или танцы.
- Больше нет ограничений на размер групп для посещения общего богослужения.
Что ты должен делать в Великобритании 2021 — 2022
COVID-19 никуда не делся, поэтому важно помнить о действиях, которые вы можете предпринять, чтобы обезопасить себя и других. В то время как количество случаев заболевания велико, всем нужно продолжать действовать осторожно и сохранять осторожность.
Вот почему важно:
- пройдите тест, если у вас появятся симптомы COVID-19, даже если ваши симптомы легкие
- изолируйте, если у вас положительный результат на COVID-19 или если это необходимо от службы NHS Test and Trace.
- познакомиться с другими на улице или впустить свежий воздух
- минимизировать количество, близость и продолжительность социальных контактов
- карантин при возвращении из стран красного списка и для лиц, не прошедших полную вакцинацию, прибывающих из стран желтого списка
Кроме того, правительство ожидает и рекомендует, чтобы люди носили маски для лица в местах массового скопления людей, таких как общественный транспорт.
Хотя правительство больше не инструктирует людей работать из дома, если они могут, правительство ожидает и рекомендует постепенное возвращение в течение лета.
Вы можете узнать больше о плане правительства по обеспечению безопасности людей на Шаге 4 в Переходе к Шагу 4 публикации дорожной карты .
Правительство также поддерживает ключевые меры защиты, включая целевое бессимптомное тестирование в сфере образования, на рабочих местах с высоким уровнем риска и помогает людям управлять своим личным риском. Правительство поощряет и поддерживает предприятия и крупные мероприятия в использовании карты NHS COVID Pass в условиях повышенного риска. Правительство будет работать с организациями, в которых люди могут находиться в непосредственной близости от других лиц, не являющихся членами их семьи, чтобы поощрять их использование. Если не будут приняты достаточные меры для ограничения заражения, правительство рассмотрит возможность обязательной сертификации в определенных местах позднее.
Понимание рисков COVID-19 в Великобритании
Риск заражения или передачи COVID-19 может быть выше в определенных местах и при выполнении определенных действий. Основной способ распространения COVID-19 — тесный контакт с инфицированным человеком. Когда кто-то с COVID-19 дышит, говорит, кашляет или чихает, он выделяет частицы, содержащие вирус, вызывающий COVID-19. Эти частицы может вдохнуть другой человек. Частицы также могут приземляться на поверхности и передаваться от человека к человеку посредством прикосновения. В целом риск заражения или передачи COVID-19 выше:
- в людных местах, где больше людей, которые могут быть заразными
- в закрытых помещениях с ограниченным притоком свежего воздуха
Некоторые виды деятельности также могут увеличить риск заражения или передачи COVID-19. Это происходит, когда люди занимаются деятельностью, которая генерирует больше частиц, когда они тяжело дышат, например, поют, танцуют, тренируются или повышают голос.
Риск наибольший там, где эти факторы накладываются друг на друга, например, в переполненных помещениях, где люди повышают голос.
В ситуациях, когда существует более высокий риск заражения или передачи COVID-19, вам следует быть особенно осторожным, чтобы следовать рекомендациям по обеспечению безопасности себя и других, когда мы вернемся к нормальной жизни. Каждое маленькое действие помогает нам всем оставаться в безопасности.
Если вы клинически крайне уязвимы
Клинически крайне уязвимым людям рекомендуется следовать тем же рекомендациям, что и всем остальным. Однако, как человеку, который подвергается более высокому риску серьезно заболеть, если вы заразитесь COVID-19, вам следует особенно тщательно подумать о мерах предосторожности, которые вы можете продолжать принимать. Эти меры предосторожности включены в руководство для особо уязвимых в клиническом отношении людей .
Если вы беременны
Если вы беременны, ваши шансы заразиться COVID-19 не выше, чем у других, и очень маловероятно, что вы серьезно заболеете им.
Как минимум, вы должны следовать тем же указаниям, что и все остальные. Если вы беременны на сроке более 27 недель или если вы беременны и имеете какое-либо основное заболевание, которое подвергает вас большему риску тяжелого заболевания COVID-19 на любом этапе беременности, вы можете рассмотреть возможность ограничения близких контактов с людьми. вы обычно не встречаетесь регулярно.
Если вы живете в районе, где повышенная реакция на COVID-19 в Великобритании
Правительство работает с местными властями в областях, которые нуждаются в усиленном реагировании на COVID-19, чтобы избежать чрезмерного давления на NHS. Области усиленного реагирования получат дополнительную поддержку, такую как ускоренное тестирование и материально-технические ресурсы для максимального использования вакцины в течение 5-недельного периода. Если вы живете в одном из пострадавших районов местного самоуправления, вам следует ознакомиться с местной информацией и советами о COVID-19 для вашего района:
Для людей, живущих в этих районах, особенно важно следовать инструкциям на этой странице, которые помогут снизить распространение COVID-19 и защитить себя и других.
Как защитить себя и других в Великобритании 2021 — 2022
В Англии все еще есть случаи заболевания COVID-19, и существует риск, что вы можете заразиться или передать вирус, даже если вы полностью вакцинированы. Это означает, что вы должны понимать и учитывать риски заражения или распространения COVID-19 во всех ситуациях.
Хотя ни одна ситуация не свободна от риска, есть простые и эффективные меры, которые мы можем предпринять, чтобы защитить себя и окружающих.
Если вы беспокоитесь о том, чтобы вернуться к более «нормальной» жизни, от NHS есть информация о том, как справиться с беспокойством по поводу снятия изоляции .
Пройдите тестирование в Великобритании и самоизолируйтесь, если у вас есть симптомы
Если у вас есть симптомы или положительный результат теста
Для большинства людей COVID-19 будет легкой болезнью. Однако, если у вас появятся симптомы COVID-19 , немедленно самоизолируйтесь и пройдите ПЦР-тест , даже если ваши симптомы легкие.
Наиболее важными симптомами COVID-19 являются недавнее проявление любого из следующих признаков:
- новый непрерывный кашель
- высокая температура
- потеря или изменение вашего нормального обоняния или вкуса
Вам следует самоизолироваться дома, пока вы записываете тест и ждете результатов. Вы должны самоизолироваться, если результат положительный. Период изоляции включает день появления симптомов (или день проведения теста, если у вас нет симптомов) и следующие 10 полных дней. Это закон . Вы должны самоизолироваться немедленно и в течение следующих 10 полных дней, потому что это период времени, когда вирус наиболее вероятно передается другим (инфекционный период).
Самоизоляция важна, потому что вы можете передать инфекцию другим, даже если у вас нет симптомов. Вы должны оставаться дома все время, которое вам велено. Это остается законом , независимо от того, были ли вы вакцинированы.
Если вам сказали самоизолироваться от NHS Test and Trace в Великобритании
Вы также должны самоизолироваться, если вам об этом сказали NHS Test and Trace. Это может быть связано с тем, что вы живете в одной семье с кем-то, у кого был положительный результат теста, или потому, что вы вступили в контакт с кем-то за пределами вашей семьи, у которого был положительный результат теста .
В небольшом количестве ситуаций, когда самоизоляция близких контактов может привести к серьезным сбоям в работе критически важных служб, ограниченное число поименованных работников может выйти из режима самоизоляции под определенный контроль только для выполнения критически важной работы. Дополнительную информацию можно найти в руководстве для работодателей.
Руководство по самоизоляции в Великобритании 2021-2022
При самоизоляции следуйте рекомендациям по сохранению дома для людей с подозрением или подтвержденным COVID-19 и другим членам их семьи или рекомендациям по сохранению дома для лиц, не контактировавших с домом с подтвержденным COVID-19 . Это поможет снизить риск распространения COVID-19 среди других членов вашей семьи и сообщества. В обоих случаях вы должны все время оставаться дома и не контактировать с другими людьми. Есть лишь очень ограниченные обстоятельства, когда вам не нужно этого делать, например, обращение за медицинской помощью. Если вы выходите из дома во время периода самоизоляции по разрешенной причине, вам следует поддерживать социальное дистанцирование, держаться на расстоянии 2 метров от других людей и по возможности носить маску для лица.
Вы можете иметь право на единовременную выплату в размере 500 фунтов стерлингов через схему выплат NHS Test and Trace Support, если вы обязаны оставаться дома и самоизолироваться, или если вы являетесь родителем или опекуном ребенка, которому было сказано самоизолироваться. Вам следует посетить веб-сайт местного органа власти, чтобы получить информацию о платежах в поддержку тестирования и отслеживания, а также о другой поддержке, предлагаемой в вашем районе.
Вас могут оштрафовать, если вы не изолируете себя после того, как вам сказали об этом от службы NHS Test and Trace.
Освобождение от самоизоляции в Великобритании, если вы полностью вакцинированы
От вас не требуется самоизолироваться, если вы живете в одном доме с кем-то с COVID-19 или находитесь в тесном контакте с кем-то с COVID-19, и применимо любое из следующих условий:
- ты полностью вакцинирован
- вы моложе 18 лет и 6 месяцев
- вы принимали участие или в настоящее время являетесь участником утвержденного испытания вакцины против COVID-19
- вы не можете пройти вакцинацию по медицинским показаниям
Служба NHS Test and Trace свяжется с вами, чтобы сообщить, что вы были идентифицированы как контактное лицо, и проверит, обязаны ли вы по закону самоизолироваться. Если по закону от вас не требуется самоизоляция, вам будут предоставлены рекомендации по тестированию и рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Даже если у вас нет симптомов, вам посоветуют как можно скорее пройти тест ПЦР .
Вам не следует договариваться о прохождении ПЦР-теста, если вы ранее получали положительный результат ПЦР-теста за последние 90 дней, если только у вас не появятся какие-либо новые симптомы COVID-19, так как ПЦР-тесты могут оставаться положительными в течение некоторого времени после COVID-19 инфекция.
Вы можете найти дальнейшие инструкции для домашних контактов и рекомендации для небытовых контактов людей с подтвержденной инфекцией COVID-19.
Сделайте прививку в Великобритании
Всем взрослым в Англии была предложена по крайней мере одна доза вакцины против COVID-19. Вакцины безопасны и эффективны. Они обеспечивают лучшую защиту от COVID-19.
Если вы еще не получили вакцину от COVID-19, вам следует сделать прививку . Факты указывают на то, что две дозы вакцины COVID-19 обеспечивают очень эффективную защиту от госпитализации. Обычно организму требуется около 2–3 недель, чтобы развить защитную реакцию. Для максимальной защиты от COVID-19 вам потребуется 2 дозы вакцины.
Однако даже если вы прошли полную вакцинацию, вы все равно можете заразиться COVID-19 и передать его другим. Хотя вакцины обеспечивают высокий уровень защиты от тяжелых заболеваний, госпитализации и смерти, недавний отчет PHE показывает, что примерно каждый пятый человек, получивший обе дозы, все еще уязвим для заражения вариантом Delta и проявляет симптомы. Вы также можете передавать COVID-19 другим людям. Мы все должны делать все возможное, чтобы уменьшить распространение COVID-19, защитить других и снизить риск развития и распространения новых вариантов.
Следование советам в этом руководстве поможет вам защитить своих друзей, семью и сообщества, в том числе тех, кто был вакцинирован.
Используйте приложение NHS COVID-19 в Великобритании
Использование приложения NHS COVID-19 помогает остановить распространение вируса, сообщая вам, что вы были в тесном контакте с кем-то, у кого с тех пор был положительный результат теста на COVID-19, даже если вы не знаете друг друга. Приложение бесплатное и простое в использовании, и это может помочь вам защитить своих близких и других людей.
Приложение также позволяет людям сообщать о симптомах, заказывать тест на коронавирус и проверять места, используя QR-код. Чтобы защитить себя и других, загрузите и используйте последнюю версию приложения NHS COVID-19
Носите маску для лица в Великобритании
COVID-19 распространяется по воздуху каплями и аэрозолями, которые выдыхаются из носа и рта инфицированного человека. Правительство ожидает и рекомендует, чтобы люди носили маски для лица в людных и закрытых помещениях, где вы контактируете с людьми, которых обычно не встречаете, например в общественном транспорте.
Встретиться на улице или впустить свежий воздух в Великобритании
Когда человек, инфицированный COVID-19, кашляет, разговаривает или дышит, он выделяет капли и аэрозоли, которые может вдохнуть другой человек. Свежий воздух сдувает эти частицы, снижая вероятность распространения COVID-19. Чтобы снизить риск заражения или распространения COVID-19, вам следует подумать о том, можете ли вы встретиться на открытом воздухе, или, если вы находитесь в помещении, подумайте о том, как вы можете впустить свежий воздух.
Чем больше свежего воздуха вы впускаете в свой дом или другие закрытые помещения, тем меньше вероятность того, что человек вдохнет инфекционные частицы.
Вы можете впустить свежий воздух, открыв форточки и двери и окна. Не подпирать противопожарные двери открытыми. Если у вас есть вытяжка дома, например, в ванной или кухне, подумайте о том, чтобы оставить ее работать дольше обычного с закрытой дверью после того, как кто-то посетил комнату. Это особенно важно при знакомстве с людьми, с которыми вы не живете в помещении.
Если вас беспокоит шум, безопасность или расходы на отопление, открывание окон на более короткие периоды времени все же может помочь снизить риск распространения вируса. Дополнительные слои одежды помогут вам согреться. Возможно, вам удастся изменить планировку своей комнаты, чтобы не сидеть рядом с холодными сквозняками из открытых окон или дверей.
Тестируйте дважды в неделю в Великобритании, даже если у вас нет симптомов
Примерно каждый третий человек с COVID-19 не имеет никаких симптомов. Это означает, что они могут распространять вирус, даже не подозревая об этом. Тестирование дважды в неделю увеличивает шансы на обнаружение COVID-19, когда вы заразны, но не проявляете никаких симптомов, что помогает убедиться, что вы не распространяете COVID-19.
Быстрое тестирование бокового кровотока доступно бесплатно для всех, но оно особенно ориентировано на тех, кто не полностью вакцинирован, тех, кто находится в сфере образования, и тех, кто находится в условиях повышенного риска, таких как NHS, социальная помощь и тюрьмы.
Люди могут также захотеть использовать регулярное быстрое тестирование бокового потока, чтобы помочь управлять периодами риска, такими как возвращение на рабочее место, тесный контакт в среде с более высоким риском или при длительном общении с более уязвимым человеком. Вы можете сдать анализы в аптеке или в Интернете. Узнайте больше о том, как пройти экспресс-тесты бокового потока .
Если у вас развиваются симптомы COVID-19 , немедленно самоизолируйтесь и пройдите тест ПЦР
Прикрывайте кашель и чихание и регулярно мойте руки
Мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук в течение дня. Регулярное мытье рук — эффективный способ снизить риск заражения болезнями, в том числе COVID-19.
Особенно важно мыть руки:
- после кашля, чихания и сморкания
- перед тем, как съесть или взять с собой еду
- после контакта с поверхностями, к которым прикасаются многие другие, такими как ручки, поручни и выключатели света
- после контакта с общими зонами, такими как кухни и ванные комнаты
- когда ты вернешься домой
По возможности не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Если вам все же нужно прикоснуться к лицу, например, чтобы надеть или снять маску, вымойте или продезинфицируйте руки до и после.
Руки касаются многих поверхностей и могут быть заражены вирусами, в том числе COVID-19. Вы можете передать вирусы в глаза, нос или рот через руки, если они заражены. Тогда вирусы могут проникнуть в ваш организм и заразить вас. Мытье или дезинфекция рук удаляет вирусы и другие микробы, поэтому вы с меньшей вероятностью заразитесь, если дотронетесь до лица. Мыло и вода — самый эффективный способ мыть руки, особенно если они явно загрязнены. Если нет воды и мыла, используйте дезинфицирующее средство для рук.
При кашле и чихании увеличивается количество капель и аэрозолей, выделяемых человеком, увеличивается расстояние, на которое он проходит, и время нахождения в воздухе. Кашель или чихание инфицированного человека, если он не укрыт, значительно увеличивают риск заражения окружающих.
Эти действия уменьшат распространение капель и аэрозолей, переносящих COVID-19 и другие вирусы, в том числе вызывающие кашель и простуду:
- При кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками.
- Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в сгиб локтя, а не в руку.
- Выбросьте салфетки в мешок для мусора и немедленно вымойте руки.
Оставайся дома, когда нездоровится в Великобритании
Если у вас развиваются симптомы COVID-19 , немедленно самоизолируйтесь и пройдите ПЦР-тест , даже если ваши симптомы легкие. Вам следует самоизолироваться дома, пока вы записываете тест и ждете результатов. Вы должны самоизолироваться, если результат положительный.
Если вы плохо себя чувствуете, но у вас нет симптомов COVID-19 или ваш тест на COVID-19 отрицательный, возможно, у вас все еще есть болезнь, которая может быть передана другим людям. Многие распространенные болезни, такие как грипп или простуда, передаются от человека к человеку. Это может произойти:
- по воздуху, когда человек, инфицированный болезнью, дышит, говорит, кашляет или чихает, они выделяют частицы, содержащие вирусы, которыми может дышать другой человек
- через поверхности и вещи, которые также могут быть заражены, когда люди, инфицированные болезнью, кашляют или чихают рядом с ними, или если они касаются их, следующий человек, который коснется этой поверхности, может заразиться
Пребывание дома до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше, снижает риск того, что вы передадите болезнь своим друзьям, коллегам и другим членам вашего сообщества. Это поможет снизить нагрузку на наши медицинские службы.
Ограничьте близкий контакт
Основной способ распространения COVID-19 — тесный контакт с инфицированным человеком. Когда кто-то с COVID-19 дышит, говорит, кашляет или чихает, он выделяет частицы, содержащие вирус, вызывающий COVID-19. Эти частицы может вдохнуть другой человек.
Вы можете ограничить близкий контакт с людьми, с которыми обычно не живете. Вы также можете пройти бесплатный тест перед тем, как вступить в тесный контакт, а также побудить людей, с которыми вы встречаетесь, сделать это, что поможет управлять периодами рисков. Это включает возвращение на рабочее место, близкий контакт в среде повышенного риска или при проведении длительных периодов времени с уязвимым человеком.
Это личный выбор, который может помочь снизить риск заражения или распространения COVID-19. Важно учитывать, что другие, возможно, пожелают занять более осторожный подход, когда мы откроемся. Мы все должны учитывать это и предоставлять другим возможность и пространство для сокращения тесных контактов, если они того пожелают.
Путешествие по Великобритании и за границу 2021 — 2022 годах
Международное путешествие
Для международных поездок есть светофор . Вы не должны путешествовать в страны или территории, указанные в красном списке.
Путешествие в Англию из-за пределов Великобритании
Что вы должны делать по прибытии в Англию из-за границы, зависит от того, где вы были в последние 10 дней перед приездом.
Люди, планирующие поездку в Англию, должны следовать инструкциям по въезду в Великобританию .
Узнайте, в каком списке находится страна, из которой вы путешествуете, и что вам нужно делать .
Путешествие по Великобритании, Ирландии и Нормандским островам
Ограничений на поездки по Англии нет.
Вам следует ознакомиться с правилами в пункте назначения, если вы планируете отправиться в Шотландию, Уэльс или Северную Ирландию, или в Ирландию или Нормандские острова, поскольку там могут быть ограничения.
Не путешествуйте, если у вас симптомы COVID-19 или вы занимаетесь самоизоляцией. Пройдите тест и следуйте инструкциям по оставлению дома
Предприятия и места проведения мероприятий в Великобритании 2021-2022
Все оставшиеся закрытые предприятия и заведения, такие как ночные клубы и развлекательные заведения для взрослых, могут снова открыться. Сняты все ограничения вместимости на спортивных, развлекательных и деловых мероприятиях.
В местах приема гостей, таких как пабы, рестораны и бары, больше не требуется обслуживать столики или соблюдать другие правила социального дистанцирования.
Все предприятия должны следовать принципам, изложенным в руководстве по безопасной работе . Хотя правительство больше не инструктирует людей работать из дома, если они могут, правительство ожидает и рекомендует постепенное возвращение в течение лета.
Работодатели по-прежнему несут юридическую обязанность управлять рисками для тех, кого затрагивает их бизнес. Для этого необходимо провести оценку рисков для здоровья и безопасности, включая риск COVID-19, и принять разумные меры для снижения выявленных вами рисков. Руководство по безопасной работе устанавливает ряд мер по снижению рисков, которые работодатели должны учитывать, в том числе:
- чистка поверхностей, к которым люди прикасаются регулярно
- выявление плохо вентилируемых зон на объекте и принятие мер для улучшения воздушного потока
- обеспечение того, чтобы нездоровые сотрудники и клиенты не посещали рабочее место или место проведения
- информирование сотрудников и клиентов о принятых вами мерах
Компаниям также рекомендуется продолжать отображать QR-коды для клиентов, желающих зарегистрироваться с помощью приложения NHS COVID-19, или продолжить сбор контактных данных клиентов для поддержки тестирования и отслеживания NHS, однако это больше не будет требованием закона.
Пропуск NHS COVID в Великобритании 2021-2022
Карта NHS COVID Pass позволяет людям проверить свой статус COVID-19 и продемонстрировать, что они подвергаются более низкому риску передачи другим людям благодаря полной вакцинации, недавнему отрицательному анализу или подтверждению естественного иммунитета.
Мы рекомендуем организациям в определенных условиях использовать пропуск NHS COVID Pass в качестве условия входа, чтобы снизить риск COVID-19. Это особенно актуально в больших, многолюдных местах (например, в ночных клубах), где люди могут находиться в непосредственной близости от других людей за пределами своего дома.
Для поддержки организаций и частных лиц в этих условиях карта NHS COVID Pass будет доступна через приложение NHS на сайте NHS.UK или в виде письма, которое можно запросить, позвонив в NHS 119. Посетители также смогут показать подтверждение по тексту или по электронной почте. результатов тестирования. Организации должны обеспечить соблюдение всех юридических обязательств, в том числе в отношении равенства.
Есть некоторые настройки, при которых пропуск NHS COVID не следует использовать в качестве условия входа, чтобы обеспечить доступ для всех. Это включает в себя основные услуги и основные розничные торговцы, которые смогли оставаться открытыми на протяжении всей пандемии.
Последнее обновление 31 августа 2021 г. + показать все обновления
Телеграм канал WikiVisa https://t.me/wikivisa
Чат и оперативные ответы по визам https://t.me/wikivisa_chat