Рождество и Новый год — это время, когда нам особенно хочется сохранить здоровье и оставаться в безопасности. Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) составило 5 главных праздничных советов для людей, принимающих лекарства или использующих медицинские устройства.

Доктор Элисон Кейв, директор по безопасности MHRA, сказала: «Для многих людей праздничный сезон — это время собраться вместе, создать ценные воспоминания и поделиться традициями. Но, несмотря на всю занятость в это время года, важно не допустить, чтобы вопросы безопасности выпали из вашего списка дел, особенно когда речь идет об использовании медицинских товаров.

«Эти главные советы пригодятся вам в любое время года».

1) Некоторые лекарства могут взаимодействовать с едой и напитками.

В праздничный сезон часто приходится есть и пить больше, чем в другое время. Но знаете ли вы, что некоторые продукты могут взаимодействовать с вашими лекарствами, изменяя их действие или увеличивая риск побочных эффектов?

Клюква часто ассоциируется с Рождеством. Если вы принимаете, например, варфарин, используемый для профилактики и лечения тромбов, не ешьте продукты из клюквы и не пейте клюквенный сок. Это может увеличить вероятность появления синяков и кровотечений.

Брюссельская капуста, брокколи и зеленые листовые рождественские овощи содержат много витамина К — химического вещества, которое организм использует для улучшения свертываемости крови. Витамин К нейтрализует действие варфарина и может сделать его менее эффективным.  

Важно, чтобы вы ели продукты, содержащие витамин К, поэтому вместо того, чтобы исключать их из своего рациона, убедитесь, что вы регулярно едите их в одинаковом количестве.

Это будет означать, что уровень витамина К в вашей крови остается довольно постоянным и повышает вероятность того, что уровень вашего мониторинга крови останется стабильным.

Алкоголь может повлиять на действие ваших лекарств. Например, некоторые антибиотики могут иметь побочные эффекты, такие как тошнота или головокружение, которые могут усугубляться употреблением алкоголя. Вам всегда следует проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом о том, безопасно ли употреблять алкоголь, если вы принимаете лекарства.

Также следует проверить безалкогольные напитки. Прежде чем пить коктейль, содержащий грейпфрутовый сок, убедитесь, что вы можете это сделать! Например, не пейте грейпфрутовый сок, если вы принимаете симвастатин, который используется для снижения уровня холестерина. Это увеличивает уровень препарата в крови и увеличивает вероятность побочных эффектов. Некоторые лекарства, используемые для лечения рака, также могут взаимодействовать с грейпфрутовым соком.

Есть несколько других лекарств, которые могут взаимодействовать с определенными типами продуктов питания и напитков. Риск возникновения побочного эффекта из-за взаимодействия лекарств может сильно варьироваться от человека к человеку.

Один из лучших способов проверить, может ли ваше лекарство вызывать взаимодействие, — это прочитать прилагаемую к нему информационную брошюру для пациента или обратиться за советом к своему фармацевту или терапевту.  

2) Принимайте анальгетики (парацетамол, аспирин и ибупрофен) с умом.

Надеемся, вам удастся избежать зимних простуд, гриппа и COVID-19 в праздничный сезон. Но если нет, вы можете потянуться за пачкой обезболивающих. В этом случае всегда проверяйте инструкции по дозировке.

Эти лекарства безопасны и эффективны, если принимать их в соответствии с инструкциями. Прием слишком большого количества может быть опасным, и вам может потребоваться лечение. Например, слишком большое количество парацетамола может вызвать повреждение печени.

3) Остерегайтесь сомнительных диетических продуктов.

Желание похудеть — обычное новогоднее решение. Если вы хотите это сделать, имейте в виду, что преступники могут заманить вас в быстрое решение проблемы, предлагая в Интернете поддельные, потенциально вредные продукты, такие как подозрительные таблетки для похудения или поддельные ручки для похудения.

Недавно мы предупреждали об этих опасностях и просили людей не покупать предварительно наполненные ручки, в которых утверждается, что они содержат Оземпик (семаглутид) или Саксенду (лираглутид). Люди должны использовать такие лекарства, как Оземпик или Саксенда, только в том случае, если они были прописаны квалифицированным медицинским работником и по рецепту. 

Будьте осторожны при покупке лекарств через Интернет. Поддельные лекарства и медицинские устройства, купленные через Интернет, могут привести к серьезным рискам для здоровья.

Если кто-то обеспокоен своим весом и здоровьем, ему следует посетить своего врача общей практики или фармацевта, поставить правильный диагноз и, если ему прописаны лекарства, получить их из законного источника.  

Все аптеки в Великобритании, в том числе онлайн, должны быть зарегистрированы в Генеральном фармацевтическом совете ( GPhC)  и соответствовать его стандартам для зарегистрированных аптек.   

Посетите веб-сайт #FakeMeds,  чтобы найти инструменты и ресурсы, которые помогут вам безопасно приобретать лекарства или медицинские устройства в Интернете.

4) Лекарства и вождение.

Многие из нас, скорее всего, поедут домой на Рождество или отправятся в путь, чтобы увидеться с семьей и друзьями. Некоторые типы лекарств могут ухудшить ваше вождение, поэтому обязательно прочтите информационный буклет для пациента (PIL), прилагаемый к лекарству, прежде чем садиться за руль. PIL сообщит вам, может ли ваше лекарство повлиять на ваши навыки вождения.

Знаете ли вы, что водить машину запрещено, если какие-либо лекарства ухудшают ваши способности к вождению? Не садитесь за руль, если вы чувствуете сонливость, головокружение, неспособность сосредоточиться или принимать решения, или если у вас помутнение зрения или двоение в глазах.

5) Сообщайте в MHRA о побочных эффектах лекарств и нежелательных явлениях, связанных с медицинскими устройствами.

Большинство людей принимают лекарства, не испытывая побочных эффектов, или используют медицинские устройства, не причиняя им вреда. Но ни одно эффективное лекарство не обходится без риска, и при использовании медицинских устройств могут возникнуть неблагоприятные инциденты.

Если вы подозреваете, что у вас возник побочный эффект или неблагоприятный инцидент во время праздничного сезона или вообще в любое время, сообщите об этом в нашу систему мониторинга безопасности, схему желтой карточки MHRA . Поступая таким образом, вы напрямую помогаете повысить безопасность лекарств и медицинских изделий для всех.  

Примечания для редакторов

• Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) отвечает за регулирование всех лекарств и медицинских устройств в Великобритании, обеспечивая их эффективность и приемлемую безопасность. Вся наша работа опирается на надежные и основанные на фактах суждения, призванные гарантировать, что выгоды оправдывают любые риски.
• MHRA является исполнительным органом Министерства здравоохранения и социального обеспечения.
• По вопросам СМИ обращайтесь по  адресу newscentre@mhra.gov.uk или по телефону 020 3080 7651.